Perímetro da cintura

O perímetro da cintura, medido no ponto intermédio entre a crista íliaca e o bordo inferior da caixa torácica (última costela), é uma medida simples e adequada que apresenta uma íntima correlação com a acumulação de tecido adiposo abdominal.

Não aplicado a atletas, crianças e mulheres grávidas ou a amamentar. 

  Sexo Aumento do Risco
Risco muito aumentado
 Homens   >= 94 cm   >= 102 cm
 Mulheres   >= 80 cm  >= 88 cm

Risco de desenvolvimento de complicações metabólicas associado ao perímetro da cintura

Outra forma de classificação é baseada no quociente cintura/anca, determinação simples que indica a distribuição de gordura no organismo. Com base no quociente cintura/anca distinguem-se dois tipos de obesidade:

  • Obesidade andróide ou central (forma de maçã). Quando a gordura está localizada sobretudo no tórax, abdómen e face, associa-se a um risco superior de dislipidemias, diabetes, doenças cardiovasculares e mortalidade em geral. É mais frequente nos homens.
  • Obesidade ginóide ou periférica (forma de pêra). Localiza-se basicamente nas ancas e nádegas. Associa-se a problemas de retorno venoso e artroses dos joelhos. É mais frequente nas mulheres.

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